体を動かさずに腹筋トレーニングができる!

1日たった5分の腹筋で
くびれボディーって言うけど、、、

 

そのたった5分の運動が
辛くてできない!!

 

そんなあなたに朗報!
体を動かさずに腹筋トレーニングができる!

 

スレンダートーンを知っていますか
お腹に巻くだけでくびれボディー

EMSでトレーニングできるのがスレンダートーンです。

 

スタートするとパッドを貼った所からピクピクし始め、レベルを上げていくと、ピクピクムギューってお腹に刺激を与えてくれます。

 

使って分かった事があります。

 

目の前にお菓子があっても食べたい衝動にかられないんです

 

自分ではまったく運動した感覚が無くても、運動量は最大で腹筋400回にもなるので、終わった後でも食べたいと思わないんです。

 

そう!食欲も抑えられます。

ツライ腹筋はしない!ながらエクササイズ!

私が実践した効果的な方法

寝る前の
ドラマを観ながらの夜食
ドラマを観ながらのスレンダートーンに変えました。

当然すぐに効果が現れました。

私には絶対に出来ない腹筋400回分
夜食が無くなれば効果でますよね。

 

その他には

● 料理をしながら
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● ショッピングをしながら
● お掃除をしながら
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● 散歩をしながら
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● ランニングをしながら
● テレビをみながら

スレンダートーンだからできるお腹周りの体幹を引き締める

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正面と両脇の3点パッド方式

3点パッド方式がシックスパックからくびれまで届く

スレンダートーンは他のEMSの商品とは違い3点パッド方式です。

お腹正面の腹直筋(シックスパック)と脇腹の腹斜筋(くびれ)を鍛えてくれます。

アウターマッスルとインナーマッスルの両方を鍛える

アウターマッスルは表面上のバキバキの腹筋

インナーマッスルは皮下脂肪にも効きお腹周りを細くする

 

腹筋だけやっていてもお腹周りは細くなりませんが、スレンダートーンてあれば、両方を同時に鍛えてくれます。

 

明日を、もっと、ハッピーに!『ショップジャパン』